El Consell inicia un cicle divulgatiu sobre esport i salut mental amb José Tirado com a protagonista de la primera taula rodona
El Consell inicia un cicle divulgatiu sobre esport i salut mental amb José Tirado com a protagonista de la primera taula rodona
(29/07/2025)
- Departament de Medi Ambient, Medi Rural i Esports
Les jornades «Sana-ment: l’esport com a eina de benestar emocional» tractaran aspectes relacionats amb l’activitat física com a eina terapèutica en casos de depressió o ansietat entre els joves
El Consell de Mallorca organitza un cicle de divulgació que, sota el títol de «Sana-ment: l’esport com a eina de benestar emocional», plantejarà diversos temes relacionats amb l’esport com a eina terapèutica per prevenir o tractar casos de depressió i ansietat entre el jovent. La idea és acostar-se a la societat amb veus que, personalment, han patit crisis de salut mental i descobrir com les varen poder superar.
Per obrir aquest programa, la Unitat de l’Activitat Física i la Salut del Consell de Mallorca comptarà amb la col·laboració del director esportiu del club Illes Balears Palma Futsal, José Tirado, i de l’adjunt de psiquiatria de l’Hospital de Son Espases, el Dr. Joaquín López, com a protagonistes de la primera taula rodona, «Supervivència psicològica», que tendrà lloc el 14 d’octubre a la Sala Petita del Teatre Principal, en el marc del Dia Mundial de la Salut Mental.
La iniciativa ha estat presentada avui pel president del Consell de Mallorca, Llorenç Galmés, i el vicepresident i conseller de Medi Ambient, Medi rural i Esports, Pedro Bestard, acompanyats dels dos principals protagonistes de la taula rodona.
El president, Llorenç Galmés, ha volgut reconèixer la “valentia de José Tirado per sortir endavant. Un testimoni que no té preu i pot ajudar molts joves a entendre que el laberint d’una mala salut mental té sortida i que amb ajuda es pot trobar. Una demostració que l’èxit no és incompatible amb problemes de salut emocional”, ha manifestat.
El president del Consell de Mallorca també ha manifestat la seva preocupació pel malestar psíquic dels joves i ha volgut posar en valor la importància de l’esport com a teràpia.
Per part seva, Pedro Bestard ha destacat que «aquestes sessions s’adrecen a persones del món de l’esport i a les famílies, i la idea és que sigui un fòrum d’històries en primera persona, que comptaran amb el reforç dels especialistes sanitaris com a participants».
Segons el «Baròmetre de la joventut, la salut i el benestar de 2023», els casos de crisi de salut mental entre els joves han augmentat fins arribar a més d’un 15 % en la franja d’edat d’entre 15 i 19 anys. Bestard ha volgut fer palès que «en les situacions vitals de minva de salut mental, no hi ha marge per als tabús, a més, en la societat actual ens enfrontam a un augment dels casos de crisis de salut mental entre els joves, i cal prevenció i reeducació».
El programa del Consell inclourà 3 grans jornades anuals a mode conferències o taula rodona amb especialistes del món de la psicologia i la psiquiatria, psicòlegs esportius a centres de referència, i esportistes i entrenadors de primer nivell. L’objectiu és que, a través de diferents experts, es reforci l’activitat física com a un potenciador de salut mental, pel seu efecte motivador (és generador d’endorfines), com a reparador de la higiene del son i pel seu efecte socialitzador.
«Supervivència psicològica»
José Antonio Tirado (1977), director esportiu de l’Illes Balears Palma Futsal, un dels equips d’elit amb més projecció de Mallorca i un líder de referència al món esportiu, ha conviscut el darrer any i mig amb un trastorn depressiu greu que l’ha conduït a posar en risc la seva vida.
L’addicció a la feina, entre d’altres problemes personals, varen provocar una crisi aguda en el gestor esportiu. Tirado, que va ser ingressat i atès per la Unitat de Psiquiatria de Son Espases, vol traslladar que «moltes vegades, una situació com la que vaig patir, és amagada o no exterioritzada, i pot posar la vida d’una persona al límit»,
Acompanyat del seu psiquiatra, el Dr. Joaquín López, Tirado assegura que revelarà com ha afrontat la situació de supervivència psicològica i desgranarà les eines terapèutiques que li facilitaren. «El més important és demanar ajuda professional, que junt amb l’acompanyament personal i una reeducació de vida, poden salvar vides», ha comentat el gestor esportiu en la presentació. «Ara, a mi, també em toca fer esport, físic i mental», ha conclòs.
